0
(0)

У нас столько планов на ближайшие месяцы! Кажется, времени так много и всё обязательно успеется. Вот только вы ещё не начинали? Тогда мы поможем вам составить список важных дел. Действуйте незамедлительно!
Вы сами.
1. Встаньте пораньше. Вместо капучино приготовьте вкусный и полезный смузи из ягод, зелени и кефира. Наслаждайтесь утренней тишиной, попивая витаминный напиток.
2. Обязательно раз в неделю устраивайте себе разгрузочный день. Голодной вы точно не будете, фигура подтянется и без интенсивных тренировок, кожа засияет и настроение улучшится.
3. Раз в неделю проводите день, свободный от переживаний: в течение суток не волнуйтесь ни о чём, приучитесь соблюдать спокойствие и позитивный настрой.
4. Пройдите курс лимфодренажного массажа – он выведет токсины и лишнюю жидкость из организма.
5. Выучите или придумайте несколько положительных высказываний и повторяйте их регулярно!
Дети.
1. Исполните давнюю мечту ваших детей: купите собаку (кота, попугая и т. д.), придумайте кличку животному и составьте график дежурств.
2. Малыш желает учиться, например, рисовать? Чтобы в сентябре отправить ребенка в художественную школу, сейчас посетите нужные организации, чтобы узнать нюансы и стоимость обучения.
3. Вместе осуществите велосипедную прогулку по парку, запустите воздушного змея, сходите в аквапарк, поплавайте с дельфинами – пусть дети почувствуют, как сильно вы их любите, и что никакая работа вас у них не заберет.
4. Если у вас дети-подростки, поговорите с ними по душам. Только при этом будьте не строгой мамой, а подружкой, которой можно смело рассказать самое сокровенное.
5. Устройте с дочкой день красоты: делайте маникюр, маски для лица из продуктов. Испеките печенье, почитайте вместе книги и т. д.

Успеть за лето!

Работа.
1. Прочитайте и проанализируйте истории успешных людей, возьмите на вооружение секреты их карьерного роста.
2. Принесите на рабочее место цветок в ярком летнем кашпо или же купите нарядную вазу и регулярно ставьте в неё букеты из любимых цветов.
3. Перестаньте сплетничать о коллегах. Обсуждения плохо влияют на энергетику.
4. Приучите себя ежедневно составлять план действий на день. И всегда вычеркивайте тот пункт из списка, который выполнили. Авралы перед отпуском никому не нужны.
5. Научитесь говорить твёрдое «нет», если вы не можете или не хотите помогать кому-либо. И при этом даже не смейте ругать себя за чёрствость. Боритесь с чувством вины беспощадно.
6. Предложите начальству ту самую гениальную идею или проект, план которого давно созрел у вас в голове.
Семья.
1. Узнайте происхождение своей фамилии или составьте генеалогическое дерево семьи.
2. Отметьте годовщину первого поцелуя, проведите день объятий и т. д.
3. Пригласите любимого пообедать вместе в рабочий день. Пусть удивится!
4. Съездите к родителям вашего мужчины вместе с ним. Проявите о них заботу, покажите, что его родственники для вас важны так же, как и он сам.
5. Спрячьте в портмоне благоверного открытку с признанием в любви или отправьте ему на рабочую почту письмо с обещанием устроить незабываемый вечер.
6. Переберите вместе фотографии – особо любимые можно поместить в рамочку и повесить на стену: пусть все любуются вашими семейными достижениями. А из других памятных фотокарточек можно составить красивый скрап-альбом, в котором каждый член семьи сделает подпись.
Что бы вы ни делали этим летом, помните, что жизнь – короткая штука и надо наслаждаться каждым мгновением.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.